Cette recette de linguine aux crevettes plaira à coup sûr aux amateurs de fruits de mer! Sur Gousto, vous pouvez trouver des recettes délicieuses et faciles à suivre qui plairont à coup sûr à toute la famille. Cette recette de linguines aux crevettes ne fait pas exception. C'est rapide et facile à faire, et plein de saveurs.
Pour faire la recette des linguines aux crevettes, vous aurez besoin de 400 g de linguine, 1 gousse d'ail, 2 cuillères à café de paprika, 1 cuillère à café de flocons de piment, 1 boîte de tomates concassées, 1 poivron rouge, 200 g de gambas cuites, 2 cuillères à café de tomate purée, 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge, 25 g de parmesan et 1 poignée de persil frais. De plus, le sel et le poivre sont des assaisonnements supplémentaires dont vous aurez besoin.
Pour commencer, faites cuire les linguines selon les instructions sur le paquet et réservez. Dans une grande poêle, chauffer l'huile d'olive avant d'ajouter l'ail, le paprika et les flocons de piment. Faire revenir quelques minutes avant d'ajouter les tomates concassées et la purée de tomates. Laisser mijoter 5 minutes avant d'ajouter le poivron rouge et les crevettes cuites. Assaisonner le mélange de sel et de poivre avant d'ajouter les linguines cuites.
Ingrédients pour la recette des linguines aux crevettes
Ingrédients de Recette de linguines aux crevettes:
- 500 g de pâtes linguines
- 500 g de crevettes décortiquées et déveinées
- 3 gousses d'ail, hachées
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 2 cuillères à soupe de beurre
- 2 cuillères à soupe de persil finement haché
- 2 cuillères à soupe de vin blanc
- 2 cuillères à soupe de jus de citron
- Sel et poivre au goût
- Fromage parmesan pour la garniture
Instructions:
- Eau salée dans une bouilloire doit être portée à ébullition. En suivant les instructions sur l'emballage, ajouter les linguines et cuire.
- Une grande poêle à feu moyen est utilisée pour cuire le beurre et l'huile d'olive. Une minute plus tard, ajoutez l'ail et poursuivez la cuisson jusqu'à ce qu'il soit parfumé.
- Ajouter les crevettes et cuire jusqu'à ce qu'elles soient roses et bien cuites, environ 5 minutes.
- Ajouter le persil, le vin blanc et le jus de citron. Remuer pour combiner.
- Égouttez les linguines cuites et ajoutez-les dans la poêle. Mélanger pour combiner.
- Selon le goût, salez et poivrez.
- Servir les linguines aux crevettes avec
Bienfaits de la recette de linguines aux crevettes
Linguine aux crevettes est un excellent choix pour ceux qui cherchent à perdre du poids. Les crevettes sont faibles en calories et en matières grasses, ce qui en fait un choix idéal pour ceux qui cherchent à surveiller leur poids. Cela signifie que vous pouvez savourer un délicieux repas sans avoir à vous soucier de consommer trop de calories.
Les linguines aux crevettes sont un délicieux plat italien facile et rapide à préparer. C'est un excellent moyen de savourer un repas de fruits de mer sain, et les ingrédients peuvent être facilement adaptés à tous les besoins alimentaires. Voici quelques-uns des les bienfaits de cette recette de linguines aux crevettes.
1. Avantages pour la santé
Les crevettes sont une excellente source de protéines maigres et faibles en gras et en calories. Ils regorgent également de vitamines et de minéraux essentiels tels que le fer, le zinc et la vitamine B12. Les autres ingrédients du plat, tels que l'huile d'olive, l'ail et le persil, sont des ajouts sains qui peuvent aider à soutenir la santé globale.
2. Rapide et facile à faire
Cette recette de linguines aux crevettes est rapide et facile à préparer, ce qui en fait un excellent choix pour les nuits occupées. Cela ne prend qu'environ 30 minutes du début à la fin, ce qui en fait une excellente option pour les dîners en semaine. Les ingrédients peuvent également être préparés à l'avance, ce qui rend le processus de cuisson encore plus rapide.
3. Polyvalent
La beauté de cette recette de linguine aux crevettes est qu'elle est très polyvalente. Vous pouvez facilement changer les ingrédients en fonction de vos goûts ou de vos besoins alimentaires. Par exemple, vous pouvez utiliser un autre type de pâtes, comme des spaghettis ou des penne, ou vous pouvez ajouter des légumes comme des champignons ou épinards.
4. Savoureux
Cette recette de linguines aux crevettes est pleine de saveur grâce à l'ail, au persil et au jus de citron. La combinaison de ces ingrédients crée un plat délicieux et aromatique qui fera chanter vos papilles. L'ajout des crevettes ajoute une belle texture et de la richesse au plat.
5. Un repas sain et délicieux
Cette recette de linguines aux crevettes est une excellente façon de savourer un repas de fruits de mer sain et délicieux. Il regorge de protéines maigres, de vitamines et de minéraux, et les ingrédients savoureux en font un plat que tout le monde peut apprécier. Cette recette de linguines aux crevettes deviendra assurément un incontournable de votre rotation de repas.
Conclusion
Crevette Pâtes linguines de Gousto est une recette facile à réaliser et délicieuse qui peut être appréciée par toute la famille. La combinaison d'ail, de piment et de paprika donne au plat une saveur unique, et l'ajout de crevettes le rend à la fois rassasiant et nutritif. La recette est faible en gras et en calories, et elle peut être préparée à l'avance et conservée au réfrigérateur jusqu'à 2 jours.
Le plat peut également être servi avec une variété d'accompagnements, comme une salade fraîche ou des légumes rôtis. En tout, Linguine aux crevettes de Gousto est une recette excellente et simple qui plaira à coup sûr à tout le monde. C'est un excellent moyen d'obtenir vos portions quotidiennes de fruits de mer et de légumes, tout en gardant des choses intéressantes et délicieuses. Alors la prochaine fois que vous avez besoin d'un repas rapide et facile, pensez à faire des linguines aux crevettes de Gousto. Pour plus d'informations, visitez Heure d'alimentation.