As barras de proteínas são uma opção de lanche popular entre os entusiastas do fitness e indivíduos preocupados com a saúde, oferecendo uma forma conveniente e saborosa de aumentar a ingestão de proteínas e satisfazer os desejos de fome. Um dos principais varejistas de barras de proteína é a iHerb, um mercado on-line global de produtos e suplementos naturais. Neste ensaio, exploraremos os benefícios das barras de proteína, os diferentes tipos de barras de proteína disponíveis no iHerb e algumas das principais marcas.
As barras de proteína oferecem uma solução conveniente e portátil para esse problema. Eles são normalmente feitos com fontes de proteína de alta qualidade, como soro de leite, caseína ou proteínas vegetais, como ervilha ou soja, juntamente com uma variedade de outros ingredientes, como nozes, sementes e adoçantes naturais. Eles são fáceis de carregar com você em qualquer lugar, tornando-os um lanche perfeito para o pós-treino ou entre as refeições.
Lista das 5 melhores barras de proteína para comprar no iHerb
1. Bloks mastigáveis energéticos, sabor de frutos silvestres
Clif Bar, Bloks Energy Chews, Mountain Berry Flavor é um suplemento energético popular projetado para atletas e indivíduos ativos que precisam de uma fonte rápida de energia durante seus treinos. Este suplemento vem em um pacote de 18 pacotes, cada um pesando 2,12 onças (60 g), facilitando o transporte e o consumo em qualquer lugar. Este produto está disponível no iHerb, um varejista on-line popular especializado em produtos naturais para a saúde.
Clif Bar, Bloks Energy Chews são feitos com ingredientes de alta qualidade, incluindo xarope de arroz integral orgânico, açúcar de cana orgânico e sabores naturais. Esses mastigáveis também não contêm glúten, laticínios e soja, o que os torna adequados para indivíduos com restrições alimentares. O sabor de frutos silvestres desses mastigáveis é uma mistura de cranberries azedos, mirtilos doces e framboesas picantes, proporcionando um sabor delicioso e refrescante.
2. BNRG, barra de proteína power crunch, choklat, chocolate ao leite
A barra de proteína BNRG Power Crunch em chocolate ao leite Choklat é uma barra de proteína popular disponível no iHerb. É um lanche delicioso e nutritivo que pode ser saboreado a qualquer hora e em qualquer lugar, sendo uma excelente opção para quem leva uma vida agitada.
Cada barra de proteína Power Crunch contém 42 g (1,5 onças) de sabor de chocolate ao leite, que proporciona um equilíbrio perfeito entre sabor e nutrição. A barra é feita com proteína de soro de leite de alta qualidade, que é uma excelente fonte de aminoácidos essenciais que ajudam a construir e reparar os músculos. A proteína de soro de leite usada na barra Power Crunch também é hidrolisada, o que significa que é quebrada em peptídeos menores, tornando mais fácil para o corpo absorver e utilizar.
3. Clif bar, barra energética, brownie de chocolate
A Clif Bar é uma marca popular especializada na produção de uma variedade de barras energéticas, incluindo o sabor Chocolate Brownie. Essas barras são projetadas especificamente para fornecer aos consumidores a energia de que precisam para sustentar sua atividade física, tornando-as uma excelente opção para atletas, entusiastas do fitness e para quem procura uma fonte rápida e conveniente de nutrição.
Uma das principais características das Clif Bars é o seu alto teor de proteínas, um nutriente essencial para a construção e reparação do tecido muscular. Cada barra contém 9 gramas de proteína, sendo um lanche ideal para quem precisa complementar a ingestão de proteínas ao longo do dia. Isto é especialmente importante para atletas que praticam atividades físicas extenuantes, pois necessitam de mais proteínas para reparar os músculos e manter o corpo funcionando em níveis ideais.
4. BNRG, barra energética de proteína power crunch, biscoitos e creme
A barra energética Power Crunch Protein da BNRG no sabor Cookies and Creme é uma escolha popular para quem procura uma fonte de proteína deliciosa e conveniente. Com 12 barras em cada embalagem, cada uma pesando 40 g, é uma excelente opção para quem está sempre em movimento ou quer um lanche rápido entre as refeições.
As barras de proteína tornaram-se cada vez mais populares entre os entusiastas do fitness, atletas e indivíduos preocupados com a saúde. Eles oferecem uma maneira rápida e fácil de obter uma boa dose de proteína, essencial para construir e reparar músculos, manter um peso saudável e apoiar a saúde geral.
5. Atkins, barra de farinha de proteína, barra de brownie com calda dupla
Barra de refeição de proteína Atkins, barra de brownie com chocolate duplo, 5 barras, 48 g (1,69 onças) Cada uma é uma opção de lanche popular para pessoas que seguem uma dieta pobre em carboidratos ou procuram uma fonte conveniente e deliciosa de proteína. Essas barras estão disponíveis no iHerb, um popular varejista online especializado em produtos de saúde e bem-estar.
As barras de proteína são um tipo de lanche formulado especificamente para fornecer uma grande quantidade de proteína por porção. Essas barras normalmente contêm entre 10-30 gramas de proteína por barra, o que é muito maior do que o encontrado nas lanchonetes tradicionais. A proteína é um macronutriente necessário ao corpo para a manutenção e desenvolvimento muscular. Também é importante para manter ossos, músculos e pele saudáveis.
Conclusão
Concluindo, as barras de proteínas são uma forma conveniente e saborosa de aumentar a ingestão de proteínas e apoiar os objetivos gerais de saúde e condicionamento físico. A iHerb oferece uma ampla variedade de barras de proteína para atender a diferentes necessidades e preferências alimentares, tornando mais fácil encontrar o lanche perfeito para alimentar seu estilo de vida ativo. Quer você prefira proteínas vegetais ou opções de soro de leite, sem glúten ou com baixo teor de açúcar, há uma barra de proteínas para todos. O site oficial do Feedhour contém informações adicionais sobre o mesmo.