Com o Gousto, pode escolher entre um leque de receitas todas as semanas, escolher o número de refeições que quer receber e eles entregam-nas à sua porta. Gousto também oferece uma gama de caixas de refeição e caixinhas de receitas para facilitar ainda mais a sua vida. Eles também fornecem informações nutricionais para cada receita, para que você possa garantir uma alimentação saudável. Leia o seguinte artigo com curadoria de Feedhour para saber mais sobre a melhor receita de frango com alho-poró, receita de torta de frango com alho-poró e receita de torta de frango com alho-poró.
Como preparar a receita perfeita para frango e alho-poró
Para quem procura uma refeição saborosa, saudável e refeição fácil de preparar, receita de frango e alho-poró é uma combinação perfeita. Este prato é saboroso e cheio de nutrientes, tornando-se uma ótima opção de jantar em família. Além disso, você pode criá-lo com qualquer ingrediente que tenha à mão, porque é muito adaptável. Aqui, fornecemos uma receita simples, mas saborosa, de frango com alho-poró que certamente agradará a todos na mesa de jantar.
Passo 1-
Para começar, você precisará de alguns ingredientes simples. Para quatro porções, você precisará de quatro peitos de frango desossados e sem pele, dois alhos-porós, duas colheres de sopa de azeite, sal e pimenta a gosto e uma colher de sopa de manteiga. Você também vai precisar de dois dentes de alho, uma colher de sopa de tomilho, uma xícara de vinho branco, uma xícara de caldo de galinha e uma colher de sopa de amido de milho (opcional).
Passo 2-
Para preparar o frango e o alho-poró, comece aquecendo o azeite em uma frigideira grande em fogo médio. Adicione os peitos de frango à panela, tempere com sal e pimenta e cozinhe por cinco minutos de cada lado, ou até que estejam cozidos. Depois de cozido, retire o peitos de frango da panela e reserve.
Etapa 3-
Adicione o alho-poró à panela e cozinhe até ficar macio e começar a dourar, cerca de cinco minutos. Por mais um minuto, adicione o alho e tomilho. Despeje o vinho branco e o caldo de galinha, mexendo para combinar. Leve a mistura para ferver e cozinhe por cinco minutos, ou até que o líquido tenha reduzido pela metade.
Passo 4-
Retorne os peitos de frango à panela e cozinhe por mais cinco minutos, ou até que o frango esteja cozido e o molho engrossado. Se desejar, você pode engrossar ainda mais o molho misturando uma colher de sopa de amido de milho. Por último, misture a manteiga e tempere com sal e pimenta a gosto. Sirva o frango e o alho-poró por cima arroz ou macarrão cozido, e aproveitar! Toda a família vai gostar desta receita.
A receita perfeita de frango com alho-poró é uma ótima maneira de fazer uma refeição saudável e deliciosa. Com ingredientes simples e instruções fáceis de seguir, este prato certamente se tornará regular em sua mesa de jantar. É cheio de sabor, e a combinação de frango e alho-poró é uma combinação perfeita. Da próxima vez que estiver à procura de uma refeição saudável e saborosa, experimente esta receita – não ficará desapontado!
É uma opção saudável comer Torta de Frango com Alho-poró?
Os benefícios para a saúde de comer torta de frango e alho-poró são abundantes. O frango é uma fonte magra de proteína, que ajuda a construir e manter a massa muscular. Também fornece um bom suprimento de nutrientes essenciais, incluindo vitaminas do complexo B, selênio e fósforo. O alho-poró, por outro lado, é rico em vitaminas e minerais, incluindo vitamina C, ácido fólico e potássio. Eles também são uma boa fonte de fibra dietética, o que ajuda a reduzir os níveis de colesterol e melhorar a digestão. Quando se trata da preparação da torta, há algumas coisas a serem lembradas. É importante escolher frango criado ao ar livre, pois isso garantirá que seja da mais alta qualidade e tenha sido criado de forma humana.
Além disso, é importante usar uma massa de boa qualidade para a massa da torta. Isso não apenas adicionará sabor, mas também ajudará a tornar a torta mais nutritiva. Também é importante usar um caldo de galinha com baixo teor de gordura e sódio para ajudar a manter o prato saudável. Comer torta de frango com alho-poró é uma escolha saudável. Não é apenas uma refeição saborosa, mas também fornece uma boa fonte de proteínas e vitaminas, e minerais. Além disso, a massa da torta e o caldo de galinha com baixo teor de gordura e sódio ajudam a manter o prato saudável. Para quem procura uma refeição nutritiva e deliciosa, a torta de frango com alho-poró é uma ótima opção.
Conclusão
O receita de frango e alho-poró é um prato simples, mas delicioso, que certamente agradará a qualquer paladar. É uma ótima maneira de saborear a clássica combinação de frango e alho-poró em um molho cremoso. A combinação do suculento frango com o sabor suave e aromático do alho-poró cria uma refeição reconfortante e satisfatória. Além de ser uma refeição saborosa, também é fácil de fazer e fica pronto em menos de uma hora. Este é um óptimo prato para servir a família e amigos ou para desfrutar numa noite acolhedora. Estas são as melhores receitas de frango com alho francês que pode experimentar. Além disso, visite o site oficial Feedhour site para conhecer a melhor receita de frango com alho-poró.