Les recettes sans produits laitiers sont devenues de plus en plus populaires ces dernières années en raison du nombre croissant de personnes qui ont développé une intolérance au lactose ou qui ont choisi d'adopter un régime sans produits laitiers pour des raisons de santé. En conséquence, il y a eu une augmentation significative de la demande d'alternatives sans produits laitiers, ce qui a conduit au développement de nombreuses recettes nouvelles et créatives qui répondent à ce besoin. L'une des recettes sans produits laitiers les plus populaires est le macaroni au fromage sans produits laitiers. Cette recette utilise des alternatives au fromage à base de noix comme le fromage aux amandes ou aux noix de cajou, et d'autres ingrédients sans produits laitiers pour créer une sauce crémeuse au fromage qui est tout aussi satisfaisante que la version traditionnelle. Ce plat est populaire car il offre une alternative tout aussi savoureuse que l'original mais sans lactose ni produits laitiers. Il existe plusieurs façons de connaître le meilleur recettes sans produits laitiers en ligne. Cependant, Feedhour a dressé une liste des meilleures recettes sans produits laitiers pour faciliter vos recherches. Voici une liste des recettes sans produits laitiers les plus populaires à ne jamais manquer :
1. Extra Special Bangers 'N' Mash
Voici les étapes pour faire Extra Special Bangers 'N' Mash :
- Préchauffer le four à 400°F. Ligne a plaque de cuisson de papier d'aluminium et déposer les saucisses sur la feuille.
- Pendant que les saucisses cuisent, faites fondre 1 cuillère à soupe de beurre dans une grande poêle à feu moyen.
- Ajouter la pâte de tomate et la sauce Worcestershire dans la poêle et cuire encore 2-3 minutes, en remuant fréquemment.
- A l'aide d'un fouet, mélanger la farine et le mélange. Une fois les pommes de terre en purée, vous devriez avoir une consistance lisse et crémeuse. Ajouter graduellement le bouillon de boeuf, en remuant constamment, jusqu'à ce que le mélange épaississe, environ 5 minutes.
- Réduire le feu à doux et laisser mijoter la sauce pendant 5 à 10 minutes, en remuant de temps en temps. Le sel et le poivre enrichiront le goût au niveau supérieur.
- Dans une autre casserole, faire bouillir les pommes de terre hachées dans de l'eau salée jusqu'à ce qu'elles soient tendres, environ 15 minutes. Égouttez les pommes de terre et ajoutez la cuillère à soupe de beurre restante et 1/2 tasse de lait. Les pommes de terre doivent être écrasées pour les rendre lisses et crémeuses.
- Pour servir, déposer une portion de purée de pommes de terre sur chaque assiette et garnir de saucisses. Verser la sauce sur les saucisses et la purée de pommes de terre. C'est l'une des meilleures recettes sans produits laitiers.
2. Curry de poulet aromatique à la sri-lankaise
Voici les étapes pour préparer un curry de poulet aromatique à la sri-lankaise :
Étape 1 : Préparation des épices
Dans un petit bol, mélanger le curcuma, le cumin, la coriandre, les graines de moutarde, la poudre de chili, la cannelle, la cardamome, le sel et le sucre. Mettre de côté.
Étape 2 : Cuisson de l'oignon et de l'ail
Tout d'abord, l'huile doit être chauffée dans un grande casserole à température moyenne puis Ajouter l'oignon coupé en dés et cuire jusqu'à ce qu'il devienne translucide environ 5 minutes. Ensuite, ajoutez l'ail haché et le gingembre râpé et faites cuire pendant une minute supplémentaire.
Étape 3 : Ajouter le poulet
Augmentez le feu à vif et ajoutez les morceaux de poulet dans la poêle. Environ 5 à 7 minutes plus tard, ils seront dorés de tous les côtés.
Étape 4 : Ajouter la tomate
Ajouter les tomates en dés dans la poêle et cuire encore 2 minutes en remuant de temps en temps.
Étape 5 : Ajouter les épices
Ajouter le mélange d'épices préparé dans la poêle et cuire 2 minutes en remuant continuellement. Cela aidera les épices à libérer leur saveur et leur arôme.
Étape 6 : Ajouter le liquide
Faire chauffer le lait de coco et l'eau ensemble dans la casserole. Réduire le feu à doux et laisser mijoter le curry pendant 15 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit. Remuez de temps en temps pour éviter que le curry ne colle à la poêle.
Étape 7 : Finir le curry
Ajouter le jus de citron au curry et retirer du feu. Laissez le curry reposer pendant 5 minutes pour permettre aux saveurs de se fondre.
Étape 8 : Servir
Servir l'aromatique Curry de poulet à la sri-lankaise sur du riz ou avec un côté de naan ou de roti. Apprécier! Pensez à ajouter cette recette à votre liste des meilleures recettes sans produits laitiers.
3. Curry de poulet, dattes et tamarin avec kachumber
Faire du poulet, des dattes et du curry de tamarin avec Kachumber est comme suit :
- Commence par préparation du kachumber. Dans un grand bol, mélanger le concombre haché, les tomates et l'oignon. Saupoudrer de sel et de jus de citron sur le mélange et bien mélanger. Mettre de côté.
- Dans une grande casserole, chauffer l'huile et le ghee à feu moyen. Ajoutez les graines de cumin qui doivent être frites jusqu'à ce qu'elles soient parfumées, cela prendra à peine 30 secondes maximum.
- Ajouter l'oignon haché et cuire pendant 3-4 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit ramolli. Ensuite, ajoutez l'ail haché et le gingembre râpé, et faites cuire pendant 2-3 minutes supplémentaires.
- Ensuite, ajoutez les tomates hachées dans la poêle et faites cuire pendant 2-3 minutes jusqu'à ce qu'elles soient ramollies.
- Ajouter la poudre de coriandre, la poudre de cumin, la poudre de curcuma, la poudre de piment rouge et le sel dans la poêle. Cuire pendant 2-3 minutes ou jusqu'à ce que les épices soient parfumées.
- Ajouter les morceaux de poulet dans la poêle et cuire pendant 5 à 7 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés de tous les côtés.
- Ensuite, ajoutez les dattes hachées et le jus de tamarin dans la poêle. Bien mélanger, puis couvrir la casserole et laisser cuire le poulet pendant 15 à 20 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit complètement cuit.
- Servir le curry de poulet, de dattes et de tamarin avec le kachumber à côté. Décorez de feuilles de coriandre fraîche et dégustez !
Conclusion
En conclusion, recettes sans produits laitiers sont devenus de plus en plus populaires en raison du nombre croissant de personnes intolérantes au lactose ou qui ont choisi d'adopter un régime sans produits laitiers pour des raisons de santé. Il y a beaucoup de recettes délicieuses et créatives qui répondent à ce besoin, y compris le macaroni au fromage sans produits laitiers, la crème glacée, les smoothies, la pizza et les produits de boulangerie. Ces recettes offrent une alternative délicieuse et saine aux plats traditionnels à base de produits laitiers, ce qui en fait un choix populaire pour ceux qui cherchent à améliorer leur santé et leur bien-être. Ce sont les meilleures recettes sans produits laitiers que vous devez connaître. De plus, visitez le site officiel Heure d'alimentation site Web pour connaître les meilleures recettes sans produits laitiers et sans gluten et recette sans produits laitiers.
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